تقویت مو با قهوه

قهوه یک نوشیدنی پر طرفدار است که خواص آنتی‌اکسیدانی آن برای تقویت پوست و مو نیز ثابت شده است. تحقیقات نشان داده است که ماسک قهوه برای سلامت و درخشندگی مو و پوست تاثیر گذار است. فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان‌ موجود در قهوه، می‌تواند به ترمیم و بازسازی موهای آسیب دیده کمک کند. از آنجا که کافئین گردش خون در بدن را بالا می‌برد، می‌تواند در انتقال مواد مغذی به ریشه ی مو موثر بوده و باعث لطافت و درخشندگی موها شود.

به این منظور می‌توانید بصورت موضعی از ماسک قهوه استفاده کنید. ماسک قهوه می تواند از پوست سر لایه برداری کرده و باعث تقویت فولیکول‌های مو نیز شود. خاصیت اسیدی قهوه بافت مو را نرم کرده و درخشندگی فوق‌العاده‌ای به مو می‌بخشد. این نوشیدنی همچنین با اثر گذاری روی DHT که یکی از اصلی‌ترین عوامل ریزش مو به شمار می‌رود، در کاهش ریزش مو موثر است.

تیره کردن مو با قهوه

اگر می‌خواهید موهای خاکستری خود را بدون استفاده از مواد شیمیایی تیره‌تر کنید، بهتر است از اسپرسو که قوی‌تر است، استفاده کنید. این کار را چند بار تکرار کنید تا به نتیجه مورد نظر برسید. در نظر داشته باشید اگر موهای روشنی دارید، قهوه موهایتان را تیره کرده و به آن تناژ نارنجی می‌دهد. همینطور می‌توان برای درخشندگی مو، مخلوط دانه‌های قهوه با آب که به شکل خمیر درآمده‌اند را روی موهای مرطوب که تازه شامپو زده‌اید، مالیده و کمی به رنگ موهایتان عمق دهید.

همچنین می‌توانید از ترکیب قهوه با موادی از جمله ماست، عسل، روغن کرچک، روغن زیتون و همچنین روغن نارگیل، ماسک مو تهیه کرده و از فواید قهوه برای تقویت و زیبایی موهای خود استفاده کنید.

تهیه ماسک موی خانگی با قهوه

موهای سالم و درخشان می‌تواند تاثیر بسزایی در زیبایی افراد داشته باشد. تحقیقات بسیاری نشان داده‌اند که قهوه می‌تواند تاثیر مثبتی روی موها گذاشته و باعث تقویت و درخشندگی آنها شود. مشکلاتی از قبیل ریزش مو، شکنندگی و نازکی مو، زیبایی آن را از بین برده و موها را بد حالت و کدر نشان می‌دهد. حال می‌خواهیم روش تهیه چند ماسک خانگی با استفاده از قهوه را مرور کنیم. این ماسک‌ها بسیار ساده و سریع آماده شده و تاثیر آن را بعد از هر بار استفاده روی موهای خود خواهید دید.

ماسک موی قهوه

استفاده از قهوه، شیوه‌ای طبیعی برای حفظ درخشندگی موهاست. یکی از ساده‌ترین روش‌های استفاده از قهوه برای تقویت مو، استفاده از قهوه دم شده و البته خنک است. به این صورت که بعد از شستشوی مو با شامپو، قهوه خنک شده را روی موی خیس اسپری کنید. پس از بیست دقیقه موها را با آب ولرم آبکشی کنید. روش دیگر این است که قهوه را دم کنید و اجازه دهید تا خنک شود. سپس آن را به مدت حداقل ۲۰ دقیقه روی موهای خشک و تمیز بمالید. در نهایت موهایتان را با آب بشویید. این کار را هفته‌ای یک بار انجام دهید تا بدون صرف هزینه‌های بسیار، موهایی زیبا داشته باشید.

ماسک قهوه و ماست

تابش مستقیم نور خورشید و بسیاری از عناصر محیطی دیگر، بر کدر شدن و آسیب موهای شما تاثیر گذار است. استفاده از ماست به دلیل دارا بودن اسید لاکتیک که نوعی AHA است و در لایه برداری سلول‌های مرده پوست تاثیر گذار است، می‌تواند در احیا و تقویت موها موثر باشد. یکی از عناصر موثر در موها که نقش حیاتی در سلامت مو ایفا می‎‌کند، کراتین است. کراتین نوعی پروتیین به شمار می‌رود.  از آنجا که ماست یکی از مواد سرشار از پروتیین است، همواره برای تهیه انواع ماسک مو و پوست مورد توجه قرار گرفته است.

آنتی‌اکسیدان‌‌های موجود در ماست نیز در سلامت مو موثر است. ترکیب ماست با قهوه، می‌تواند تاثیر بسزایی بر تقویت و سلامت موها داشته باشد. برای تهیه این ماسک به مواد زیر نیاز داریم:

1 قاشق غذاخوری پودر قهوه

نصف فنجان ماست تازه

برای تهیه این ماسک پودر قهوه و ماست را باهم مخلوط کنید. کاملا هم زده تا ترکیبی یکدست داشته باشید. حال مواد را به پوست سر بمالید و به آرامی ماساژ دهید. پس از گذشت 30 تا 40 دقیقه، موها را با آب یا شامپو شسته و آبکشی کنید. می‌توانید یک تا دو بار در هفته از این ماسک برای موهای خود استفاده کنید و از لطافت و درخشش موهای خود لذت ببرید.

ماسک قهوه و روغن زیتون

استفاده از روغن زیتون برای سلامت موها، همواره در بسیاری از اقوام گذشته مرسوم بوده است. ماساژ موها با این روغن، از دیرباز توصیه شده است. روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب امگا 9 و امگا 6 بوده که نقش موثری در داشتن موهای سالم و درخشان ایفا می‎‌کند. همچنین با خواص آنتی‌اکسیدانی خود، از موها در برابر اشعه ماورا بنفش، نور خورشید و دیگر عوامل آسیب رسان مو، محافظت می‎‌کند.

روغن زیتون دارای مقادیر قابل ‌توجهی ویتامین A و E نیز می‌باشد که با تقویت سبوم پوست سر، می‌تواند موها را تغذیه و آبرسانی کند. همچنین  به دلیل خاصیت نرم و مرطوب کنندگی، کاهش خشکی موها و همچنین کاهش خارش پوست سر را به همراه دارد. برای تهیه این ماسک، به مواد زیر نیاز داریم:

1 قاشق غذاخوری پودر قهوه

2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

برای تهیه این ماسک، پودر قهوه و روغن زیتون را کاملا با هم مخلوط کرده و موها را از ریشه تا انتها به آن اغشته کنید. پس از 30 تا 40 دقیقه، موها را با شامپوی ملایمی شسته و آبکشی کنید. 1 تا 2 بار در هفته می‌توانید از این ماسک روی موهای خود استفاده کنید.

ماسک قهوه و روغن نارگیل

در بحث زیبایی پوست، روغن نارگیل که یک مرطوب کننده طبیعی است، نوعی روغن اشباع شده است که سرشار از ویتامین‌ها، اسید‌های چرب و مواد معدنی است. همچنین دارای ارزش دارویی فراوانی است که در بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی از آن استفاده می‎‌شود. اسید لوریک موجود در این روغن، مانع از کاهش میزان پروتیین در موها شده و با تقویت موها، از ریزش و شکنندگی آنها جلوگیری می‎‌کند.

آنتی اکسیدان‌ها و اسید‌های موجود در این روغن، خواص ضد قارچی و ضد میکروبی دارد. همچنین با تقویت فولیکول‌های مو، از آنها در برابر عوامل محیطی از جمله اشعه ماورا بنفش، خشکی و گرمای محیط محافظت کرده و باعث درخشش و زیبایی آن می‎‌شود. با ترکیب روغن نارگیل و پودر قهوه، از فواید بی‌نظیر آنها در سلامت مو بهره‌مند شوید. برای داشتن موهایی سالم، می‌توانید از این ماسک، 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید و شاهد خواص اعجاب انگیز آن باشید. یرای تهیه این ماسک به مواد زیر نیاز داریم:

1 قاشق غذاخوری پودر قهوه

5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

برای تهیه این ماسک، ابتدا روغن نارگیل را کمی حرارت داده تا گرم شود. سپس پودر قهوه را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا ترکیبی یکدست به دست آید. ماسک را روی موها از ریشه تا انتها مالیده و کمی ماساژ دهید. پس از گذشت 20 تا 30 دقیقه، با شامپوی ملایمی شسته و سپس آبکشی کنید.

ماسک قهوه و روغن کرچک

کمتر کسی است که خواص روغن کرچک برای پوست و مو را نشنیده باشد. ماساژ این روغن روی پوست سر، سبب افزایش گردش خون در این ناحیه شده و اکسیژن رسانی را تسریع می‌کند. در نتیجه باعث رشد و تقویت موها می‎‌شود. اثر رطوبت رسانی روغن کرچک، در ترمیم موهای خشک و شکننده بی‌نظیر بوده و موها را براق و خوش حالت می‎‌کند. همچنین در درمان شوره سر، موثر است و باعث ضخامت و تقویت موها می‎‌شود.

برای تهیه این ماسک، به مواد زیر نیاز داریم:

دو قاشق غذاخوری پودر قهوه

1 پیمانه روغن کرچک

برای تهیه این ماسک بی‌نظیر، روغن کرچک را حرارت داده تا کمی گرم شود. در این مرحله با پودر قهوه مخلوط می‌کنیم تا ترکیبی یکدست داشته باشیم. سپس به پوست سر و موها منتقل کرده و ماساژ می‌دهیم. پس از یک ساعت، با شامپوی ملایمی شسته و آبکشی می‌کنیم. همچنین می‌توانید این ماسک را به مقدار بیشتری تهیه کنید و در یخچال نگهداری کنید. 1 تا 2 بار در هفته از این ماسک روی موهای خود استفاده کنید و از درخشش و زیبایی موهای خود لذت ببرید.

ماسک قهوه و عسل

امروزه با شناخت خواص عسل بر زیبایی، این ماده اعجاب انگیز در بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی استفاده می‎‌شود. عسل باعث افزایش سلول‌های اپیتلیال پوست سر می‎‌شود که برای رشد موها ضروری است. این ماده اعجاب انگیز با کاهش آلودگی ها و تجمع باکتری‌های پوست سر که سلامت آن برای داشتن موهایی سالم و درخشان ضروری است، محافظت کند.

درمان‌های پروتئینی، نقش مهمی در درمان‌های مشکلات مو ایفا می‎‌کند. عسل با داشتن پروتئین، می‌تواند به شکنندگی و مشکلات دیگر مو کمک شایانی کرده و یک درمان خانگی موثر محسوب شود. خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی عسل، با مهار رشد میکروب‌ها در پوست سر، از سلامت آن محافظت می‌کند. همچنین به دلیل داشتن AHA برای لایه برداری پوست سر، به داشتن موهایی سالم و زیبا کمک می‎‌کند.

در نتایج تحقیقاتی که در یک مجله پزشکی در سال 2001 در اروپا به چاپ رسید، خواص ضد شوره و ضد خارش عسل ثابت شد. ترکیب عسل و کمی آب گرم در درمان خارش و مشکلات پوستی کمک می‌کند. حتی باعث کاهش ریزش مو می‎‌شود. همچنین عسل دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و مواد مغذی دیگری است که با حفظ رطوبت مو، در کاهش خشکی آن موثر بوده و باعث ترمیم و تقویت موهای آسیب دیده می‎‌شود.

با ترکیب عسل و قهوه، از فواید بی‌نظیر آنها در کنار یکدیگر بهره‌مند شوید. برای تهیه این ماسک به مواد زیر نیاز داریم:

2 قاشق غذاخوری پودر قهوه

4 قاشق غذاخوری عسل

برای تهیه این ماسک، پودر قهوه را با عسل مخلوط کرده تا ترکیبی خمیری شکل بدست آید. سپس موها را از ریشه تا انتهای به آن آغشته کنید. پس از گذشت 30 تا 40 دقیقه با شامپوی ملایمی شسته و آبکشی نمایید. می‌توانید 1 تا 2 بار در هفته از این ماسک بر روی موهای خود استفاده کنید.

ماسک قهوه و آبلیمو

لیمو ترش از مرکبات ضد قارچ بوده و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌، ویتامین C و اسید سیتریک است که باعث افزایش گردش خون و تحریک فولیکول‌های مو می‎‌شود. آبلیمو با تنظیم PH پوست سر، در درمان شوره و خارش سر موثر است و چربی پوست را کنترل می‎‌کند. با ترکیب آبلیمو و سرکه و سیر می‌توان مخلوطی برای درمان شپش نیز تهیه کرد. همچنین برای داشتن موهایی درخشان و سالم می‌توان از ماسک آبلیمو به همراه قهوه بهره برد.

از آبلیمو برای روشن کردن موها نیز می‌توانید استفاده کنید. برای این کار آبلیمو را با کمی آب مخلوط کرده و موها را به آن آغشته کنید. لازم به ذکر است که اگر از مشکلاتی نظیر پسوریازیس یا اگزما رنج می‌برید، از مصرف موضعی آبلیمو صرف نظر کنید. چرا که به دلیل اسیدی بودن آبلیمو، می‌تواند علایم بیماری را تشدید کند. همچنین باعث افزایش تحریک پذیری پوست سر می‌شود. برای تهیه این ماسک به مواد زیر نیاز داریم:

1 قاشق غذاخوری پودر قهوه

یک سوم فنجان آبلیمو

برای تهیه این ماسک، پودر قهوه و آبلیمو را کاملا مخلوط کنید. سپس ترکیب بدست آمده را روی پوست سر و موها می‌ریزیم. پس از گذشت 30 دقیقه موها را با شامپویی ملایم یا آب شسته و آبکشی می‌کنیم. لازم به ذکر است که اگر پوست سر و موهایی خشک دارید، از مقدار آبلیموی کمتری استفاده کرده و کمی آب جایگزین آن کنید. می‌توانید یک تا دو بار در هفته از این ماسک برای داشتن موهایی درخشان و زیبا استفاده کنید.

روغن قهوه

علاوه بر ماسک‌هایی که می‌توانید با استفاده از قهوه تهیه کنید، می‌توانید از روغن قهوه نیز برای سلامتی و زیبایی موهای خود استفاده کنید. از آنجا که قهوه، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ است، روغن قهوه نیز حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان‌ می‌باشد که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی دارد. مطالعات پزشکی بسیاری از تاثیر این روغن بی‌نظیر بر پوست و مو خبر داده‌اند. درمان ریزش و تقویت موها، از مهم‌ترین آنهاست. روغن قهوه حاوی فیتوسترول است که باعث رطوبت و جذب مواد مغذی می‎‌شود. همچنین برای افزایش گردش خون در پوست سر نیز بسیار مفید است.

کافئین موجود در قهوه، باعث تحریک فولیکول‌های مو شده و در سلامت موها نقش ویژه‌ای را ایفا می‎‌کند. از دیگر کاربردهای روغن قهوه در زمینه زیبایی، کاهش سلولیت‌های بدن است. ترکیب روغن قهوه و روغن فندق، در کاهش روند پیری پوست مفید است. همچنین از پوست در برابر اثرات مخرب محیطی محافظت می‎‌کند. روغن قهوه، با افزایش حالت ارتجاعی پوست، باعث کاهش چین و چروک و لکه‌های پوستی نیز می‎‌شود.

افزودن چند قطره روغن قهوه به دستگاه بخور، باعث تحریک اشتها شده و خواص ضد باکتریایی دارد. همچنین با مخلوط چند قطره روغن قهوه در آب و نوشیدن آن 1 ساعت قبل از صرف غذا، اشتهای شما تحریک شده و احساس گرسنگی بیشتری می‌کنید. روغن قهوه، یکی از روغن‌های ضد التهاب و ضد حساسیت بوده که برای بیماری‌هایی از قبیل سردرد، آرتروز، نقرس و همچنین التهابات دستگاه تنفسی مفید است.

روش تهیه روغن قهوه در منزل

در بحث زیبایی پوست روغن قهوه بصورت صنعتی، از ایجاد پرس و تقطیر دانه‌های قهوه گرفته می‎‌شود. اما یک روش ساده نیز برای تهیه آن در منزل وجود دارد. برای تهیه روغن قهوه در منزل به چه چیزهایی احتیاج داریم؟

نصف فنجان دانه قهوه بو داده شده

4 تا 3 فنجان روغن زیتون یا نارگیل یا فندق

برای تهیه روغن قهوه، ابتدا روغن مورد علاقه خود را از جمله روغن زیتون و نارگیل در قابلمه‌ای کوچک ریخته و دانه‌های قهوه را به آن اضافه کرده و کاملا مخلوط می‌کنیم. سپس درب قابلمه را گذاشته و به مدت 6 تا 8 ساعت روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم. در این مدت حواستان باشد که نسوزد. در این مرحله به منظور صاف و شفاف شدن روغن، مواد را چند بار از صافی عبور داده و سپس در ظرفی شیشه‌ای ریخته و در یخچال یا مکانی تاریک و خنک نگهداری می‌کنیم.

برای نرمی و لطافت موها می‌توانید قبل از شستشوی آن‌ها، از ماسک روغن قهوه استفاده کنید. مقداری از این روغن بی‌نظیر را در نرم کننده ریخته و موها را با آن شسته و سپس آبکشی نمایید. لازم به ذکر است که روغن قهوه می‌تواند روی موهای روشن تاثیر گذاشته و آنها را کمی تیره و لکه دار کند.

ماساژ با روغن قهوه

در زیبایی پوست، ماساژ بدن با روغن قهوه بدلیل عطر بی‌نظیر آن، از محبوب‌ترین ماساژها محسوب می‎‌شود. هنگام گرفتن ماساژ روغن قهوه، به دلیل متریال خاص این ماساژ، بدن و پوست فرد به شدت از رنگ قهوه تاثیر می‌پذیرد و رنگ بدن برنزه می‌شود. پس باید حتما ماسور، تمامی بدن ماساژ گیرنده را آغشته به روغن کند تا مبادا رنگ پوست او دو رنگ شود. علاوه بر این، می‌توان به جای استفاده از سولاریوم، حمام آفتاب، کرم‌های اتو برنز و… از ماساژ اسکراب قهوه نیز بهره برد. زیرا به تدریج رنگدانه‌های پوست را تغییر می‌دهد. از طرف دیگر، دستگاه‌های برنز کننده برای پوست به هیچ عنوان مفید نیستند. ولی قهوه به دلیل آنتی‌اکسیدانی که دارد برای پوست مفید است و نسبت به روش‌های دیگر، رنگ ماندگارتری بر بدن می‌گذارد.

مواد لازم برای تهیه‌ روغن قهوه برای ماساژ:
نمک، روغن زیتون، دانه‌ قهوه‌ خام، شکر، پودر قهوه‌ رست شده (ترجیحا اسپرسو)، عصاره‌ رزماری، روغن بادام شیرین (بی‌ بو) و لیمو
ابتدا پودر قهوه همراه نمک دریا و عصاره‌ی رزماری با هم آمیخته و سپس روغن بادام و روغن زیتون را در ظرفی جداگانه روی حرارت گرم کنید. در این مرحله دانه‌های قهوه‌ داغ را به ترکیب اضافه کرده و خوب هم بزنید. در انتها، ۲۰ دقیقه در فضای باز قرار دهید. سپس قطره‌های لیمو به آن اضافه کرده و به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید.

ماسک صورت قهوه و کاکائو

درمورد زیبایی پوست، قهوه از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان محسوب می‎‌شود که علاوه بر لذت و بهره‌مندی از فواید نوشیدن آن، به صورت موضعی و ماسک نیز بسیار مورد ‌توجه قرار گرفته است. ماسک صورت قهوه و کاکائو، یکی از محبوب‌ترین ماسک‌های ضد پیری و همچنین کاهش دهنده ی چین و چروک و درخشندگی پوست است. اگر شما پوست خشکی دارید می‌توانید ماست یا خامه را همراه با عسل به ترکیب اضافه کنید. اگر پوست شما چرب است، می‌توانید کمی آب لیمو به آن اضافه کنید.

برای آماده سازی ماسک، 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو و 2 قاشق غذاخوری پودر قهوه را ترکیب کنید. سپس با 4 قاشق ماست (یا شیر بجای ماست) و 1 تا 2 قاشق عسل مخلوط کنید. این ماسک را بر روی صورت و گردن خود به‌آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید خشک شود. بعد از 20 تا 30 دقیقه صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. در بحث خرد قهوه، نکته مهم در این است که قهوه در بحث زیبایی هم کاربرد خود را دارد.